Yumurtanın sağlık açısından en önemli 5 faydası

Yumurta nedir?
Tavuğun evcilleştirilmesinden bu yana insanlar yumurtadan zevk alıyor ve kendilerini besliyorlar.
Hem yumurta akı hem de yumurta sarısı, proteinler, vitaminler ve mineraller de dahil olmak...